Como simplificar qualquer coisa

Como simplificar qualquer coisa está crescendo no índice do AnimalSpiritual! Animado para simplificar tudo e qualquer coisa? Você pode não querer fazer tudo hoje, mas se salvar este artigo, poderá voltar quando chegar a hora de simplificar qualquer coisa, desde espaço, tempo, dinheiro, saúde e outras coisas da vida. Você encontrará informações úteis e artigos simples de que precisa, sem precisar pesquisar na Internet sempre que quiser simplificar uma nova parte da vida.

O ditado como você faz qualquer coisa é como você faz tudo soa verdadeiro com simplicidade também. Mesmo assim, ajuda ter um pequeno manual de instruções na hora de começar, para reduzir o cansaço das decisões e a procrastinação. Se você não tiver certeza por onde começar, considere escolher o que mais lhe interessa ou o que mais o estressa. Se você decidir começar com o que mais lhe interessa simplificar, será mais fácil de fazer. Se você optar por simplificar o que mais o estressa, haverá um grande benefício em se sentir mais relaxado.

símbolo animal de peru

Inspirado neste artigo, Como fazer qualquer coisa , trago para você Como simplificar qualquer coisa. Cada seção cobre uma parte diferente da vida que você pode querer simplificar. Considere seu tempo e energia ao simplificar, para poder manter um ritmo consistente. A consistência é mais importante do que a intensidade quando se trata de progredir. Levei pelo menos três anos para organizar minha casa, me livrar das dívidas e considerar uma maneira mais simples de trabalhar. Como fui devagar, consegui simplificar sem muito estresse extra. Aqui vamos nós!

totem animal vespa

Como simplificar seu ESPAÇO

Quando você luta para se livrar de alguma coisa, lembre-se de que segurar é mais difícil. Você tem que segurá-lo todos os dias, mas só precisa abandoná-lo uma vez. Você se apega às coisas com seu tempo, dinheiro, atenção e emoção. Quando você desapega, você libera esses recursos para outra coisa. Por muito tempo fiquei preso pensando que não estava doendo em nada e quando percebi que também não estava ajudando em nada, larguei. Tem que ajudar, ou agregar valor, ou me fazer sorrir… ou desaparece.

Como simplificar seu TEMPO

Coisas que roubam seu tempo e prendem você
Como você gasta seu tempo
O ritmo de vida vai-go-go
Procrastinação
A pressão da cultura da produtividade
Suas manhãs
Encontrando mais tempo

Para proteger meu tempo, continuo editando coisas da minha vida nas quais costumava passar o tempo. Quando desejo ter mais tempo para alguma coisa, observo com atenção exatamente o que estou gastando meu tempo. São coisas que realmente me interessam ou que tenho que fazer? Ou estou no piloto automático e não presto atenção em como estou gastando o tempo? Eu costumava ignorar essas questões, mas agora entendo como elas são importantes. Pense em como você gasta seu tempo e como prefere gastá-lo. Seja atencioso com seus minutos e momentos para poder desacelerar e dar mais atenção ao que é importante para você.

Como simplificar sua SAÚDE

Quando reduzimos compromissos e obrigações e eliminamos fatores de estresse comuns como dívidas, empregos ruins e relacionamentos prejudiciais, temos tempo para cuidar melhor do nosso coração e da nossa alma. Há tempo para tirar uma soneca ou registrar um diário e ser criativo, e espaço para meditação ou uma simples prática de gratidão. Pessoas diferentes precisam de coisas diferentes para apoiar a sua saúde física e mental, por isso considere o que pode funcionar melhor para você. Uma saúde melhor sempre simplifica as coisas.

A simplicidade DIGITAL começa aqui

Seu e-mail e caixa de entrada
Sua vida digital
animalespiritual.xyz
Tempo que você passa no telefone
Desintoxicação digital

Você pode estar perdendo minutos e momentos significativos em suas telas e é hora de recuperá-los. Nossos telefones e dispositivos podem nos conectar a coisas realmente boas. Afinal, eles provavelmente nos ajudaram a nos conhecer! Dito isto, com uma abordagem mais consciente, podemos aproveitar o poder das nossas conexões digitais e, ao mesmo tempo, reduzir ou eliminar alguns dos efeitos colaterais da conexão digital, como olhos cansados, falta de foco, ficar sentado demais, apatia e muito mais. Esses artigos ajudarão você a pensar sobre como as mídias sociais, a verificação constante de e-mails e o tempo de tela realmente impactam nossa criatividade, produtividade, saúde e bem-estar.

Organizando suas FINANÇAS.

Orçamentos de férias
Seus hábitos de compra
Recursos monetários
Fundo de emergência
Sua dívida
Gastando menos

Simplificar minha relação com o dinheiro aliviou muito estresse para mim. Demorou, mas nunca me arrependerei de saldar décadas de dívidas, de mudar meus hábitos de compra e de pensar no que me fez feliz e no que não me fez feliz.

animal espírito coiote

Simplificando outras coisas da VIDA.

Podemos olhar para quase tudo através das lentes da simplicidade, não para criar uma vida simples, mas para criar uma vida. Remova as coisas que te afastam da sua vida, as coisas que te pesam e as coisas às quais você realmente não quer dar mais atenção. Deixe para trás coisas como pressa, julgamento, comparação e perfeição e aproveite sua jornada pela simplicidade.

Organize seu espaço, simplifique sua agenda e reduza seus bens. Isso pode incluir livrar-se de tudo que você não precisa, não usa ou ama, eliminar compromissos não essenciais e abrir mão de bens que não servem mais a um propósito. Ao fazer isso, você terá menos coisas para limpar e manter e mais tempo e energia para se concentrar nas coisas que realmente importam. Vá devagar, concentrando-se em uma área de cada vez. Grandes mudanças exigem centenas de pequenos passos e todos contam.