140 Concentre -se em si mesmo citações para auto -empoderamento e autocuidado

Focus on Yourself Quotes for Self Empowerment and Self Care

Um erro comum que muitas vezes se baseia em bondade e amor é se concentrar demais no que você pode dar ao seu mundo e às pessoas nele.



E então você dá e dá. No trabalho. Em sua vida pessoal.

É útil e gentil, com certeza. Mas também desequilibrado se você se esquecer de si mesmo e do que precisa e deseja em sua vida.

Porque essa parte é absolutamente essencial para poder ajudar e compartilhar seus próprios presentes com o mundo na perspectiva mais longa.



Então, neste post, eu gostaria de compartilhar 140 das citações mais poderosas em si mesmo. Para ajudá -lo a ajudar a si mesmo e a não se perder no que os outros querem, na infelicidade e talvez até em eventual burnout.

Eu realmente espero que você encontre algo aqui para ajudá-lo a viver sua vida melhor e mais amante.



E se você quiser ainda mais citações motivacionais, verifique Este post com citações sobre autocuidado e isso um cheio de citações de amor próprio e auto-estima .

Foco inspirador em si mesmo as citações

A vida não é sobre se encontrar. A vida é sobre criar a si mesmo.
George Bernard Shaw

Sua vida é controlada pelo que você se concentra.
Tony Robbins

A quote by Tim Cook.

Eu aprendi que o foco é fundamental. Não apenas na sua empresa, mas também em sua vida pessoal.
Tim Cook

Não me concentro no que estou enfrentando. Eu me concentro em meus objetivos e tento ignorar o resto.*
Venus Williams

Até que você se valorize, você não valorizará seu tempo. Até você valorizar seu tempo, você não fará nada com ele.
M. Scott Peck

Nunca faça alguém uma prioridade quando tudo o que você estiver para eles é uma opção.
Maya Angelou

A melhor maneira de prever seu futuro é criá -lo.
Abraham Lincoln

A quote by Bruce Lee.

O guerreiro bem-sucedido é o homem comum com foco semelhante a um laser.
Bruce Lee

Acredito que a única coisa que realmente temos controle é a nossa atitude. Se nos concentrarmos nas coisas positivas em nossas vidas e aprender a lidar com todas as surpresas, seremos pessoas mais felizes.
Brandon Jenner

Quanto mais você é como você, menos você é como qualquer outra pessoa, o que o torna único.
Walt Disney

Se minha vida significará alguma coisa, eu tenho que viver sozinho.
Rick Riordan

Todo garoto, todo garoto minoritário pode ser tão bem -sucedido se se concentrar em sua educação.
Magic Johnson

Basta olhar para si mesmo no espelho e concentrar -se no que você precisa fazer para melhorar.
Choo Freeman

A quote by Bernard Brauch.

Seja quem você é e diga o que sente, porque aqueles que se importam não importam e aqueles que importam não se importam.
Bernard precisa

Lembre -se sempre, seu foco determina sua realidade.
George Lucas

Onde você pendura seus sentimentos é onde você pendura seu foco.
Shannon L. Age

Não se concentre na concorrência, concentre -se em maneiras de se tornar melhor.
Green Hoal

Eu sou a única pessoa no mundo que gostaria de conhecer minuciosamente.
Oscar Wilde

A quote by Nitin Namdeo.

Basta olhar dentro de você, e você perceberá que não há competição, apenas a vida.
Nitin Namdeo

Deixe as pessoas fazer o que precisam fazer para fazê -las felizes. Lembre -se do seu próprio negócio e faça o que você precisa fazer para fazê -lo feliz.
Leon Brown

Confie em si mesmo. Crie o tipo de eu que você ficará feliz em viver com toda a sua vida. Aproveite ao máximo, abanando as pequenas e internas faíscas de possibilidade em chamas de conquista.
Golda Meir

Na jornada de encontrar amor, foco em ter um ótimo relacionamento comigo mesmo primeiro.
Angel Moreira

Eu acho que o autoconhecimento é a chave para a felicidade. Podemos construir vidas felizes apenas com base em nossas próprias naturezas, nossos próprios valores e nossos próprios interesses.
Gretchen Rubin

Eu acho que todo mundo é estranho. Todos devemos celebrar nossa individualidade e não ficar envergonhados ou envergonhados.
Johnny Depp

Para mim, aprendi que a melhor coisa é focar no time que você joga e em si mesmo e no que você precisa fazer.
Sidney Crosby

A quote by Alexander Graham Bell.

Concentre todos os seus pensamentos no trabalho em questão. Os raios do sol não queimam até que se focem.
Alexander Graham Bell

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Foco motivacional em si mesmo citações

Prefiro ter o mundo inteiro contra mim do que minha própria alma.
Dr. John

sonhar com arraia na água

Perceba profundamente que o momento presente é tudo o que você já teve. Faça o agora o foco principal de sua vida.
Eckhart ótimo

Você tem que ser interessado em si mesmo para ser altruísta. Você tem que se colocar em primeiro lugar se quiser ser útil para outras pessoas.
Rachel Bartholomew

A amizade consigo mesmo é importante, porque sem ela não se pode ser amigo de mais ninguém no mundo.
Eleanor Roosevelt

Sua vida é fruto de você fazer. Você não tem ninguém para culpar senão você mesmo.
Joseph Campbell

A quote by Lao Tzu.

Conhecer os outros é a sabedoria, conhecer a si mesmo é a iluminação.
Milo Tzard

Aprendi há muito tempo a me concentrar nas coisas que você pode controlar e nem prestar atenção às coisas que você não faz.
Bryan Cranston

É melhor viver sua própria vida imperfeitamente do que imitar perfeitamente a pessoa.
Elizabeth Gilbert

caracol animal espírito

Se você tem um passado com o qual se sente insatisfeito, esqueça agora. Imagine uma nova história para sua vida e acredite nela. Concentre -se apenas nos momentos em que você alcançou o que desejou, e essa força o ajudará a conseguir o que deseja.
Paulo Coelho

No momento, estou apenas focando nas minhas próprias coisas.
Cheryl James

A quote by Al Ries.

Coisas boas acontecem quando você restringe seu foco.
Al Ries

A diferença entre o impossível e o possível está na determinação de um homem.
Tommy Lasorda

O que está atrás de nós e o que está diante de nós são pequenos assuntos em comparação com o que está dentro de nós.
Ralph Waldo Emerson

Você deve se validar primeiro e depois receberá a valentação de cura tão merecida do resto do mundo.
A.D. Posey

O melhor dia da sua vida é aquele em que você decide que sua vida é sua. Sem desculpas ou desculpas. Ninguém para se apoiar, confiar ou culpar. O presente é seu - é uma jornada incrível - e você sozinho é responsável pela qualidade. Este é o dia em que sua vida realmente começa.
Cada moa

Você sacrificou demais com os outros. Agora faça o mesmo por si mesmo.
Medida de Xinindlu

A quote by Aziz Gaipura.

Sempre colocar os outros primeiro cria profundo ressentimento, destrói sua felicidade e é insustentável.
Caro Gaspura

A mudança real virá quando você se concentrar em si mesmo.
Ritu Ghatourey

É durante nossos momentos mais sombrios que devemos nos concentrar para ver a luz.
Aristóteles

A falta de direção, não a falta de tempo, é o problema. Todos nós temos vinte e quatro horas dias.
Zig Ziglar

Um dos maiores arrependimentos da vida é ser o que os outros desejariam que você fosse, em vez de ser você mesmo.
Shannon L. Age

Eu sou tudo sobre boas vibrações, grandes objetivos, experiências incríveis, mais felicidade, menos dor, relacionamentos saudáveis ​​e manter o foco no que importa.
Desconhecido

A quote by George Eliot.

Nunca é tarde para ser o que você poderia ter sido.
George Eliot

Concentre -se em si mesmo as citações para o amor próprio e o autocuidado

Você, você mesmo, tanto quanto qualquer um em todo o universo, merece seu amor e carinho.
Buda

Encontre -se primeiro, como você primeiro, ame a si mesmo primeiro, e amizade e amor naturalmente o encontrarão.
Mandy Hale

Fale consigo mesmo como se fosse alguém que você ama.
Brene Brown

Nunca subestime o fato de que amar os outros é uma escolha, mas amar a si mesmo é uma responsabilidade.
Alemanha Kent

A quote by Maxwell Maltz.

A baixa auto-estima é como dirigir pela vida com o seu intervalo de mão.
Maxwell Maltz

Você está se criticando há anos e isso não funcionou. Tente aprovar a si mesmo e veja o que acontece.
Louise L. Há

Nenhum ser humano jamais amará você mais do que você se ama.
Ovelha J. Williams

Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem seu próprio consentimento.
Eleanor Roosevelt

Para ganhar auto-respeito, você precisa se colocar em primeiro lugar.
Lorii Myers

A quote by Holly Bourne.

Cuidar de si mesmo é o maior ato de bondade que você pode dar ao mundo. Amar a si mesmo primeiro é a melhor maneira de espalhar o amor.
Holly Bourne

Quando eu tinha cerca de 18 anos, olhei no espelho e disse: 'Você vai se amar ou odiar a si mesmo'. E eu decidi me amar. Isso mudou muitas coisas. '
Rainha Latifah

Concentre -se na sua opinião de si mesmo e não na opinião de você.
Winnie Harlow

Devemos nos apaixonar por si mesmos. Eu não gosto de mim mesmo. Eu sou louco comigo mesmo.
Há uma jóia

O autocuidado nunca é um ato egoísta-é simplesmente uma boa administração do único presente que tenho, o presente que fui colocado na Terra para oferecer aos outros.
Parques Palms

A quote by Frank Sonnenberg.

Saiba o que mais importa para você e não esteja disposto a comprometer essas prioridades a quase qualquer preço.
Frank Sonnenberg

Seja saudável e cuide de si mesmo, mas fique feliz com as coisas bonitas que o fazem, você.
Beyonce

Quando você se recupera ou descobre algo que nutre sua alma e traz alegria, se preocupa o suficiente para dar espaço a ela em sua vida.
Jean Shinoda Bolen

Se você for realmente humilde, você se colocará em primeiro lugar quando precisar cuidar de você.
Bryant McGill

Ame -se o suficiente para estabelecer limites. Seu tempo e energia são preciosos. Você pode escolher como o usa. Você ensina as pessoas a tratá -lo, decidindo o que quiser e não aceitará.
Anna Taylor

A quote by Karl Lagerfeld.

Não se sacrifique demais, porque se você sacrificar muito, não há mais nada que possa dar, e ninguém se importará com você.
Karl Lagerfeld

A felicidade não é algo pronto. Vem de suas próprias ações.
Dalai Lama

significado espiritual do críquete

Se você quer ser feliz, não habite no passado, não se preocupe com o futuro, concentre -se em viver totalmente no presente.
Roy T. Bennett

Se você se sentir esgotado, se se sentir desmoralizado e exausto, é melhor, para o bem de todos, retirar -se e restaurar a si mesmo.
Dalai Lama

Quase tudo funcionará novamente se você o desconectar por alguns minutos, incluindo você.
Anne Lamott

Relacionamentos genuínos dependem primeiro de relacionamentos saudáveis ​​conosco.
Sonia Choquette

A quote by Harvey Fierstein.

Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca se deixe fazer uma vítima. Aceite a definição de ninguém da sua vida, mas defina -se.
Harvey Fiersstein

Ame -se primeiro e tudo o mais se alinha. Você realmente tem que se amar para fazer qualquer coisa neste mundo.
Lucille Ball

Descobri em minha pesquisa que a maior razão pela qual as pessoas não são mais auto-compassivas é que temem que elas se tornem auto-indulgentes. Eles acreditam que a autocrítica é o que os mantém alinhados. A maioria das pessoas entendeu errado porque nossa cultura diz que ser duro consigo mesmo é o caminho a ser.
Kristen Neff

As coisas que me diferenciam são as coisas que me fazem eu.
A.A. Milne

Pare de permitir -se se concentrar nas circunstâncias deprimentes da vida - incluindo o foco em ficar deprimido com o seu peso. Todo esse foco negativo só o levará a se sentir chateado e querendo porco. Em vez disso, concentre -se conscientemente nas circunstâncias felizes da vida que você gosta de fazer e crie mais delas!
Karen Salmansohn

Sempre que você se sente compelido a colocar os outros em primeiro lugar às custas de si mesmo, está negando sua própria realidade, sua própria identidade.
David Stafford

Para ser um bom pai, você precisa cuidar de si mesmo para poder ter energia física e emocional para cuidar de sua família.
Michelle Obama

A quote by Maya Angelou.

À medida que você envelhece, você descobrirá que tem duas mãos, uma por ajudar a si mesmo, a outra por ajudar os outros.
Maya Angelou

Há dias em que deixo palavras de conforto em mim mesmo como cair folhas e lembrar que é suficiente para ser resolvido por mim mesmo.
Brian Andreas

Prove ao mundo que você vale algo, tratando -se com o maior respeito e espere que outras pessoas sigam seu exemplo. E mesmo que não, pelo menos uma pessoa no mundo está tratando você bem: você.
Carrie Hope Fletcher

Se você não respeitar seus próprios desejos, ninguém mais o fará. Você simplesmente atrairá pessoas que o desrespeitam tanto quanto você.
VIRINIKA TUGALEVA

Não confie em outra pessoa para sua felicidade e autoestima. Só você pode ser responsável por isso. Se você não pode amar e se respeitar - ninguém mais poderá fazer isso acontecer. Aceite quem você é - completamente; O bom e o ruim - e fazem mudanças como você achar melhor - não porque você acha que alguém quer que você seja diferente.
Stacey Charter

A quote by Diane Von Furstenberg.

Você está sempre consigo mesmo, então é melhor apreciar a empresa.
Diane von Furstenberg

Um amor próprio saudável significa que não temos compulsão por justificar a nós mesmos ou aos outros por que tiramos férias, por que dormimos até tarde, por que compramos sapatos novos, por que nos estragamos de vez em quando. Sentimos -nos confortáveis ​​em fazer coisas que adicionam qualidade e beleza à vida.
Andrew Matthews

Um homem não pode se sentir confortável sem sua própria aprovação.
Mark Twain

O relacionamento mais importante que você já teve é ​​o que você tem consigo mesmo.
Desconhecido

Apaixonar -se consigo mesmo é o primeiro segredo da felicidade.
Robert Morley

A quote by Charles Bukowski.

Se você tem a capacidade de amar, ame -se primeiro.
Charles Bukowski

Faça o que sentir em seu coração para estar certo - pois você será criticado de qualquer maneira.
Eleanor Roosevelt

Amar a si mesmo não é vaidade. É sanidade.
Outros Gide

Você pode encontrar mais Sabedoria atemporal em amar a si mesmo neste post .

Foco positivo em si mesmo as citações para crescimento pessoal

Respeite seus esforços, respeite a si mesmo. O respeito próprio leva à autodisciplina. Quando você tem ambos firmemente, isso é poder real.
Clint Eastwood

Quando você subestima o que você faz, o mundo subestima quem você é.
Oprah Winfrey

A quote by Steve Jobs.

Não deixe que o barulho das opiniões de outros abafu sua voz interior.
Steve Jobs

Uma visão clara, apoiada por planos definitivos, oferece uma tremenda sensação de confiança e poder pessoal.
Brian Tracy

Sempre escolha a si mesmo primeiro. As mulheres são muito socializadas para escolher outras pessoas. Se você se colocar em primeiro lugar, é esse caminho incrível que você pode forjar para si mesmo.
Rebecca Traister

Não devemos permitir que as percepções limitadas de outras pessoas nos definam.
Virginia Satirical

A direção do seu foco é a direção que sua vida se moverá. Deixe -se seguir em direção ao que é bom, valioso, forte e verdadeiro.
Ralph Marston

O sucesso na vida não é para aqueles que correm rápido, mas para aqueles que continuam correndo e sempre em movimento.
Bangambiki Habyarimana

A quote by Bill Gates.

Only through focus can you do world-class things, no matter how capable you are.
Bill Gates

O segredo da mudança é focar toda a sua energia, não em combater o antigo, mas em construir o novo.
Sócrates

Concentre -se em fazer as coisas certas em vez de um monte de coisas.
Mike Krieger

Não espere que coisas boas aconteçam com você. Se você sair e fazer algumas coisas boas, isso acontece com você.
Barack Obama

Se não houver paz interior, as pessoas não podem dar a você. O marido não pode dar a você. Seus filhos não podem dar isso a você. Você tem que dar a você.
Linda Evans

A quote by Michael Jordan.

significado espiritual da onça negra

Nunca diga nunca porque os limites, como medos, geralmente são apenas uma ilusão.
Michael Jordan

Possuir nossa história e amar a nós mesmos nesse processo é a coisa mais corajosa que já faremos.
Brene Brown

O único que você deve se comparar é você. Sua missão é se tornar melhor hoje do que você foi ontem. Você faz isso concentrando -se no que pode fazer hoje para melhorar e crescer.
John Maxwell

Seja paciente consigo mesmo. A auto-crescimento é terna; É um terreno sagrado. Não há maior investimento.
Stephen Covey

A autoconfiança e o trabalho duro sempre lhe darão sucesso.
Virat Kohli

A quote by Brigham Young.

Por que devemos nos preocupar com o que os outros pensam de nós, temos mais confiança em suas opiniões do que a nossa?
Brigham Young

Você nasceu para ser real, para não ser perfeito.
Ralph Marston

Se você quiser mais pensamentos edificantes, confira Estes eu mereço melhores citações .

Foco sábio em si mesmo as citações

Há coisas mais importantes para se concentrar na vida do que você parece.
Arden para

Quanto mais cedo você aprender que deve se concentrar no que tem, e não obcecado com o que não tem, mais feliz será.
Amy Poehler

Se você não conseguir encontrar paz dentro de si, nunca a encontrará em nenhum outro lugar.
Marvin Gaye

Como percebemos uma situação e como reagimos a ela é a base do nosso estresse. Se você se concentrar no negativo em qualquer situação, poderá esperar altos níveis de estresse. No entanto, se você tentar ver o bem na situação, seus níveis de estresse diminuirão bastante.
Catherine Pulsifer

A quote by Robert Tew.

Se você não se valorizar, não atrairá coisas valiosas em sua vida.
Robert Tew

A vida consiste no que um homem está pensando o dia todo.
Ralph Waldo Emerson

No exato momento em que as pessoas subestimam você quando você pode fazer um avanço.
Alemanha Kent

Escolha se colocar em primeiro lugar e fazer de você uma prioridade. Não é egoísta, é necessário.
Keysha jade

Você é o suficiente como você é.
Meghan Markle

A quote by Tina Fey.

Não desperdice sua energia tentando mudar de opinião ... faça o que você gosta e não se importe se eles gostarem.
Tina Fey

De uma maneira engraçada, acho que as mídias sociais estão tornando as pessoas menos experimentais. As pessoas estão preocupadas demais em parecer bem o tempo todo. Quando eu cresci, você poderia entender tudo terrivelmente e isso não importava, não havia registro.
Patrick Grant

Depois de abraçar seu valor, talentos e pontos fortes, isso neutraliza quando os outros pensam menos de você.
Rob Liano

Viva a vida ao máximo e concentre -se no positivo.
Matt Cameron

Pare de sentir pena de si mesmo e você será feliz.
Stephen Fry

Faça o que puder, com o que você tem, onde está.
Theodore Roosevelt

A quote by Jack Nicklaus.

Concentre -se em remédios, não falhas.
Jack Nicklaus

As pessoas de sucesso mantêm um foco positivo na vida, não importa o que esteja acontecendo ao seu redor. Eles permanecem focados em seus sucessos passados, em vez de em suas falhas passadas, e nas próximas etapas de ação que precisam tomar para aproximá -las do cumprimento de seus objetivos, em vez de todas as outras distrações que a vida se apresenta a eles.
Jack Canfield

Grandes objetivos obtêm grandes resultados. Nenhum objetivo não obtém resultados ou os resultados de outra pessoa.
Mark Victor Hansen

Para descobrir seu verdadeiro potencial, você deve primeiro encontrar seus próprios limites e, em seguida, deve ter a coragem de explodir por eles.
Rua Picabo

Não se trata de ter tempo suficiente, é fazer tempo suficiente.
Rachael Beringham

O foco vem muito mais facilmente quando você deseja desesperadamente os resultados de seu próprio trabalho - ninguém mais fará isso por você.
Palmer Luckey

O foco sozinho não é suficiente; Passar o tempo para se comprometer também é crucial para alcançar o sucesso.
Warren Buffett

A quote by Antonia Villaraigosa.

Ao longo dos anos, aprendi, foco no trabalho em questão e as oportunidades serão abertas depois.
Antonio Villaraigosa

Não espere uma crise perceber o que mais importa. Coloque -se em primeiro lugar agora. Porque agora é tudo o que temos.
Brittany Burgunder

Seja o que for, seja bom.
Abraham Lincoln

Se você achou que eles se concentram em si mesmo as citações úteis, certifique -se de compartilhá -las com um ente querido nas mídias sociais ou por e -mail.

Quer ainda mais motivação e pensamentos positivos? Confira Este post com citações inspiradoras sobre como saber seu verdadeiro valor e também este cheio de você são citações suficientes .