A gratidão é uma das ferramentas mais simples, mas mais poderosas, para encontrar mais alegria na vida cotidiana.
Apenas levando alguns segundos ou um minuto para apreciar o que temos-pode ser um colega de trabalho útil, algo engraçado que seu filho ou amigo disse ou simplesmente uma xícara de chá ou café-abre a mente para emoções e pensamentos positivos e para encontrar mais coisas para se sentir grato.
E na postagem de hoje, gostaria de compartilhar 135 das citações de gratidão mais edificantes, empoderadoras e inspiradoras.
Espero que essas palavras atemporais de sabedoria o ajudem a encontrar mais felicidade ao longo do dia e em sua vida, mas também a encontrar novas forças e otimismo durante os momentos difíceis que todos nós às vezes experimentamos.
Citações de gratidão inspiradora
A gratidão é um antídoto para emoções negativas, um neutralizador de inveja, hostilidade, preocupação e irritação. É saborear; Não está considerando as coisas como garantidas; É orientado para o presente.
- Sonja Lyubomirsky
Este é um dia maravilhoso. Eu nunca vi este antes.
- Maya Angelou
A gratidão não muda o cenário. Ele apenas lava limpa o vidro que você olha para que você possa ver claramente as cores.
- Richelle E. Goodrich
Não estrague o que você tem desejando o que não tem; Lembre -se de que o que você tem agora foi uma vez entre as coisas que você só esperava.
- Epicurus
A gratidão não é apenas a maior das virtudes, mas o pai de todos os outros.
- Cícero
A gratidão abre a porta para o poder, a sabedoria, a criatividade do universo. Você abre a porta pela gratidão.
- Deepak Chopra
A gratidão pode transformar qualquer situação. Isso altera sua vibração, movendo -o de energia negativa para positiva. É a maneira mais rápida, fácil e poderosa de efetuar mudanças em sua vida - isso eu sei com certeza.
- Oprah Winfrey
Use gratidão como uma capa, e ela alimentará todos os cantos da sua vida.
- Rumi
Seja grato pelo que você já tem enquanto persegue seus objetivos. Se você não é grato pelo que já tem, o que faz você pensar que ficaria feliz com mais.
- Roy T. Bennett
A gratidão desbloqueia a plenitude da vida. Transforma o que temos em suficiente e muito mais. Transforma a negação em aceitação, caos para ordenar, confusão para clareza.
- Melody Beattie
Quando a gratidão se torna um fundamento essencial em nossas vidas, os milagres começam a aparecer em todos os lugares.
- Emmanuel Dagher
Existem apenas duas maneiras de viver sua vida. Um é como se nada fosse um milagre. O outro é como se tudo fosse um milagre.
- Albert Einstein
A gratidão é um processo poderoso para mudar sua energia e trazer mais do que você deseja para a sua vida.
- Rhonda Byrne
As maiores bênçãos da humanidade estão dentro de nós e ao nosso alcance.
- Seneca
A gratidão é a coisa mais doce na vida de um buscador - em toda a vida humana. Se houver gratidão em seu coração, haverá uma tremenda doçura em seus olhos.
- Sri Chinmoy
A verdadeira felicidade é aproveitar o presente, sem dependência ansiosa do futuro.
- Seneca
Quando nos concentramos em nossa gratidão, a maré de decepção se apaga e a maré do amor entra.
- Kristin Armstrong
A felicidade não pode ser viajada, de propriedade, ganhos, gastos ou consumidos. A felicidade é a experiência espiritual de viver cada minuto com amor, graça e gratidão.
- Denis Waitley
A gratidão é uma das emoções mais medicinais que podemos sentir. Ele eleva nosso humor e nos enche de alegria.
- Sara Avant Stover
A gratidão desbloqueia tudo o que nos está bloqueando de realmente me sentir sincero, realmente autêntico, vulnerável e feliz.
- Gabrielle Bernstein
Eu diria que agradecimentos são a forma mais alta de pensamento e que a gratidão é a felicidade dobrada pela maravilha.
- Gilbert K. Chesterton
A gratidão é uma qualidade semelhante à eletricidade: deve ser produzida e descarregada e usada para existir.
- William Faulkner
A gratidão olha para o passado e o amor até o presente; Medo, avareza, luxúria e ambição olham para frente.
- C.S. Lewis
Sempre tenha uma atitude de gratidão.
- Sterling K. Brown
Quando comecei a contar minhas bênçãos, toda a minha vida mudou.
- Willie Nelson
Citações de gratidão inspiradora for Work and Colleagues
A maneira de desenvolver o melhor que está em uma pessoa é por apreciação e encorajamento.
- Charles Schwab
Torne o hábito de dizer às pessoas, obrigado. Para expressar seu apreço, sinceramente e sem a expectativa de nada em troca.
- Ralph Marston
Ninguém que alcança o sucesso o faz sem reconhecer a ajuda de outras pessoas. Os sábios e confiantes reconhecem essa ajuda com gratidão.
- Alfred North Whitehead
Seja grato pelo que você tem e trabalhe duro pelo que não tem.
- Zig Ziglar
Às vezes, nossa própria luz sai e é reavivada por uma faísca de outra pessoa. Cada um de nós tem motivo para pensar com profunda gratidão daqueles que iluminaram a chama dentro de nós.
- Albert Schweitzer
Agradecimento é o começo da gratidão. Gratidão é a conclusão da gratidão. A gratidão pode consistir apenas em palavras. A gratidão é mostrada em Atos.
- Henri Frederic Amiel
Uma mente agradecida é uma grande mente que eventualmente atrai para si grandes coisas.
- Platão
À medida que expressamos nossa gratidão, nunca devemos esquecer que a maior apreciação não é pronunciar palavras, mas viver por elas.
- John F. Kennedy
Mostrar gratidão é uma das coisas mais simples, mas mais poderosas, que os humanos podem fazer um pelo outro.
- Randy quebra
A gratidão é a forma mais requintada de cortesia.
- Jacques Maritain
A gratidão silenciosa não é muito útil para ninguém.
- Gertrude Stein
Apreciação é uma coisa maravilhosa. Isso torna o que é excelente nos outros pertencem a nós também.
- Voltaire
Desenvolva uma atitude de gratidão e agradeça por tudo o que acontece com você.
- Brian Tracy
O menor ato de bondade vale mais do que a maior intenção.
- Oscar Wilde
Sentir gratidão e não expressar isso é como envolver um presente e não dar -lhe.
- William Arthur Ward
O que separa o privilégio do direito é gratidão.
- Brené Brown
A verdadeira felicidade é desfrutar do presente, sem dependência ansiosa do futuro, não nos divertir com esperanças ou medos, mas ficar satisfeito com o que temos, o que é suficiente, pois aquele que é assim que não quer nada.
- Seneca
significado espiritual de ver um lagarto
É um sinal de mediocridade quando você demonstra gratidão com moderação.
- Roberto Benigni
A gratidão é a mais saudável de todas as emoções humanas. Quanto mais você expressa gratidão pelo que tem, maior a probabilidade de você ter ainda mais para expressar gratidão.
- Zig Ziglar
A disciplina de gratidão é o esforço explícito para reconhecer que tudo o que sou e me é dado como um presente de amor.
- Henri Nouwen
Precisamos encontrar tempo para parar e agradecer às pessoas que fazem a diferença em nossas vidas.
- John F. Kennedy
Aprendemos sobre gratidão e humildade - que tantas pessoas tiveram uma mão em nosso sucesso.
- Michelle Obama
A gratidão é um dever que deve ser pago, mas que ninguém tem o direito de esperar.
-Jean-Jacques Rousseau
Aprenda a ser grato pelo que você já tem, enquanto busca tudo o que deseja.
- Jim Rohn
Nada de novo pode entrar em sua vida, a menos que você seja grato pelo que já tem.
- Michael Bernhard
Dois tipos de gratidão: o tipo repentino que sentimos pelo que levamos; O tipo maior que sentimos pelo que damos.
- Edwin Arlington Robinson
Citações agradecidas para crianças e família
Sejamos gratos às pessoas que nos fazem felizes; Eles são os charmosos jardineiros que fazem nossas almas florescer.
- Marcel Proust
Piglet notou que, embora ele tivesse um coração muito pequeno, poderia ter uma grande quantidade de gratidão.
- A.A. Milne
Quando damos alegremente e aceitamos com gratidão, todos são abençoados.
- Maya Angelou
A família não é uma coisa importante. É tudo.
- Michael J. Fox
O segredo de dizer obrigado é o seguinte: sempre há algo pelo qual agradecer.
- Douglas Wood
Ao comer frutas, lembre -se daquele que plantou a árvore.
- Provérbio vietnamita
Acorde ao amanhecer com o coração alado e agradeça por outro dia de amor.
- Khalil Gibran
Esqueça lesões, nunca esqueça as bondades.
- Confúcio
Para cada nova manhã com sua luz, para descanso e abrigo da noite, para saúde e comida, para amor e amigos, para tudo que a tua bondade envia.
- Ralph Waldo Emerson
Se um sujeito não é grato pelo que ele tem, é provável que ele não seja grato pelo que vai conseguir.
- Frank A. Clark
Ser grato é reconhecer o amor de Deus em tudo.
- Thomas Merton
A gratidão, como a fé, é um músculo. Quanto mais você o usa, mais forte cresce.
- Alan Cohen
Não ore quando chover se você não orar quando o sol brilhar.
- Leroy Satchel Paige
Não é alegria que nos agradece; É gratidão que nos deixa alegres.
-David Steindl-Rast
Podemos optar por agradecer, não importa o quê.
- Dieter F. Uchtdorf
O suficiente é um banquete.
- Provérbio budista
Se você quiser encontrar a felicidade, encontre gratidão.
- Steve Maraboli
Aja com bondade, mas não espere gratidão.
- Confúcio
Toda bênção ignorada se torna uma maldição.
– Paulo Coelho
Encontre o bem e elogie -o.
- Alex Haley
As coisas devem ser sentidas com o coração.
- Helen Keller
Através dos olhos de gratidão, tudo é um milagre.
- Mary Davis
Cada dia traz novas oportunidades, permitindo que você viva constantemente com amor - esteja lá para os outros - traga um pouco de luz para o dia de alguém.
- Kyo Maclear
Vamos nos levantar e agradecer, pois se não aprendemos muito hoje, pelo menos aprendemos um pouco.
- Buda
Todo mundo precisa de uma casa para morar, mas uma família de apoio é o que constrói uma casa.
- Anthony Liccione
Seja grato pelo que você tem; Você acabará tendo mais.
- Oprah Winfrey
Algumas pessoas estão sempre resmungando porque as rosas têm espinhos; Sou grato que os espinhos tenham rosas.
- Alphonse Karr
Devemos cuidar de nossas famílias onde quer que as encontremos.
- Elizabeth Gilbert
Citações de gratidão inspiradora for Friends
Muitas pessoas entram e saem da sua vida, mas apenas amigos verdadeiros deixarão pegadas em seu coração.
- Eleanor Roosevelt
Eu acho que a verdadeira amizade sempre nos faz sentir uma gratidão tão doce, porque o mundo quase sempre parece um deserto muito difícil, e as flores que crescem lá parecem crescer contra tantas chances.
- Stephen King
Acordei hoje de manhã com o devoto Ação de Graças por meus amigos, o velho e o novo.
- Ralph Waldo Emerson
coruja significado espiritual
Aprenda a lembrar que você tem ótimos amigos, não se esqueça disso e eles sempre se importarão com você, não importa o quê.
- Marilyn Monroe
Sempre há flores para aqueles que querem vê -los.
- Henri Matisse
A amizade é o único cimento que jamais manterá o mundo unido.
- Woodrow Wilson
Quando uma pessoa não tem gratidão, algo está faltando em sua humanidade.
- Elie Wiesel
A melhor maneira de pagar por um momento adorável é aproveitar.
- Richard Bach
Nada é mais honrado do que um coração agradecido.
- Seneca
Dar é uma expressão de gratidão por nossas bênçãos.
- Laura Arrillaga-Andreessen
Ande como se estivesse beijando a terra com os pés.
- Thich Nhat Hanh
O maior tributo aos mortos não é tristeza, mas gratidão.
- Thornton Wilder
Amizade é o vinho da vida.
- Edward Young
Sou grato pelo que sou e tenho. Meu Dia de Ação de Graças é perpétuo.
- Henry David Thoreau
Para mim, a oração é um salto ascendente do coração, um olhar imperturbável em direção ao céu, um grito de gratidão e amor que eu provo das profundezas da tristeza, bem como das alturas da alegria.
- Therese of Lisieux
Aproveite as pequenas coisas, pois um dia você pode olhar para trás e perceber que eram as grandes coisas.
- Robert Brault
Casa é pessoas. Não é um lugar.
- Robin Hobb
Citações de gratidão inspiradora on Life
O amor e a gratidão podem se separar do mar ... pode mover montanhas e pode criar milagres.
- Rhonda Byrne
Encha seus corações com amor e gratidão. A vida nos dá o que precisamos e não necessariamente o que queremos.
- Mata Amritanandamayi
Gratidão e amor são sempre multiplicados quando você dá livremente. É uma fonte infinita de contentamento e energia próspera.
Aprendi durante um período de tempo a ser quase inconscientemente agradecido - como criança - por um dia ensolarado, água azul, flores em um vaso, uma árvore ficando vermelha.
- Faith Baldwin
Se ter uma alma significa poder sentir amor, lealdade e gratidão, os animais estão melhor do que muitos humanos.
- James Herriot
Quando oro, sempre agradeço à Mãe Natureza por toda a beleza do mundo. É sobre ter uma atitude de gratidão.
- Miranda Kerr
A gratidão é quando a memória é armazenada no coração e não na mente.
- Lionel Hampton
O coração agradecido encontrará, a cada hora, algumas bênçãos celestiais.
- Henry Ward Beecher
Só podemos estar vivos naqueles momentos em que nossos corações estão conscientes de nossos tesouros.
- Thornton Wilder
Não preciso perseguir momentos extraordinários para encontrar a felicidade - está bem na minha frente se estou prestando atenção e praticando gratidão.
- Brené Brown
O mundo tem belas montanhas e prados suficientes, céu espetacular e lagos serenos. O que o mundo precisa mais é que as pessoas apreciem e apreciem.
- Michael Josephson
Aqueles com uma mentalidade agradecida tendem a ver a mensagem na bagunça. E mesmo que a vida possa derrubá -los, as razões agradecidas, se mesmo pequenas, para se levantar.
- Steve Maraboli
Sendo grato nem sempre é experimentado como um estado natural de existência, devemos trabalhar nisso, semelhante a um tipo de treinamento de força para o coração.
- Larissa Gomez
É uma coisa engraçada sobre a vida, uma vez que você começa a tomar nota das coisas pelas quais é grato, você começa a perder de vista as coisas que falta.
- Alemanha Kent
Quando você olha a vida através dos olhos da gratidão, o mundo se torna um lugar mágico e incrível.
- Jennifer Gayle
De vez em quando, Deus permite que você me atire como um lembrete gentil para agradecer o corpo milagroso preso a ele.
- Richelle E. Goodrich
É necessário, então, cultivar o hábito de ser grato por tudo o que vem a você e agradecer continuamente.
- Wallace D. Wattles
Cabe a nós escolher contentamento e gratidão agora - e parar de imaginar que precisamos ter tudo perfeito antes de ficarmos felizes.
- Joanna Gaines
símbolo do coiote
A gratidão concede reverência, permitindo -nos encontrar epifanias cotidianas, aqueles momentos transcendentes de admiração que mudam para sempre como experimentamos a vida e o mundo.
- John Milton
Minha gratidão pela boa escrita é ilimitada; Sou grato por isso da maneira que sou grato pelo oceano.
- Anne Lamott
Refletir sobre suas bênçãos atuais, das quais todo homem tem bastante; Não em seus infortúnios anteriores, dos quais todos os homens têm alguns.
- Charles Dickens
Na vida comum, dificilmente percebemos que recebemos muito mais do que damos e que é apenas com gratidão que a vida se torna rica.
- Dietrich Bonhoeffer
Citações curtas de gratidão inspiradora
A gratidão abre a mente para as coisas que a mente fechada simplesmente não pode ver.
- Joy Stevens
Muito me foi dado; Não tenho tempo para refletir sobre o que foi negado.
- Helen Keller
Esforce -se para encontrar as coisas para agradecer e basta procurar o bem em quem você é.
- Bethany Hamilton
Nossa atitude favorita deve ser gratidão.
- Zig Ziglar
A alegria é a forma mais simples de gratidão.
- Karl Barth
Quanto mais agradecido eu sou, mais beleza eu vejo.
- Mary Davis
A essência de toda arte bonita é gratidão.
- Friedrich Nietzsche
Três refeições e hora de dormir fazem quatro bênçãos por dia.
- Mason Cooley
A raiz da alegria é gratidão.
-David Steindl-Rast
A luta termina quando a gratidão começa.
- Neale Donald UM
A gratidão transforma o que temos em suficiente.
- Aesop
Seja grato por cada dia, mesmo os escuros.
- Winters de pimenta
O humor é a maior bênção da humanidade.
- Mark Twain
Treine -se para nunca adiar a palavra ou ação para a expressão de gratidão.
- Albert Schweitzer
Viva uma vida cheia de humildade, gratidão, curiosidade intelectual e nunca pare de aprender.
- GZA
A gratidão é a flor mais justa que brota da alma.
- Henry Ward Beecher
Sejamos gratos pelos tolos. Mas para eles o resto de nós não conseguiu ter sucesso.
- Mark Twain
Nenhum dever é mais urgente do que o de voltar obrigado.
- James Allen
Obrigado é a melhor oração que alguém poderia fazer.
- Alice Walker
Se você é realmente grato, o que você faz? Você compartilha.
- W. Clement Stone
Um momento de gratidão faz a diferença em sua atitude.
- Bruce Wilkinson
Quer uma inspiração mais útil sobre gratidão? Então dê uma olhada em seu post com 5 pequenas dicas de gratidão você pode usar em sua vida cotidiana e este com 10 coisas simples pelas quais você pode ser grato, mesmo quando a vida é difícil .
