
O que você deixa entrar em sua mente e a vida cotidiana terá um grande efeito sobre você. Um efeito positivo. Ou talvez um efeito negativo.
Então, neste post, reuni 140 das citações mais poderosas sobre pessoas tóxicas.
Sobre como eles podem machucá -lo e o que você pode fazer para limitar ou impedir a influência que eles podem ter ao longo de sua vida. Mas também sobre como amar a si mesmo, sobre como deixar de lado essas pessoas e seguir em direção ao seu futuro mais feliz e positivo.
E não se esqueça de aplicar o que você aprende aqui à sua ingestão de canais de mídia social, podcasts, livros que você lê e fóruns que usa.
Porque essa também é uma parte muito importante do ambiente que moldará seus pensamentos e seus dias e semanas.
girafa que significa espiritual
Se você quiser mais citações inspiradoras sobre como lidar com os momentos difíceis da vida, dê uma olhada Este post com dicas e citações sobre erros e também isso um sobre confiança .
Citações sobre pessoas tóxicas que o ajudarão a cortar a negatividade
Pessoas tóxicas se prendem como blocos de concreto amarrados aos tornozelos e depois o convidam para nadar em suas águas envenenadas.
John Mark Green
Deixe de lado pessoas negativas. Eles só aparecem para compartilhar queixas, problemas, histórias desastrosas, medo e julgamento sobre os outros. Se alguém está procurando uma lixeira para jogar todo o lixo, verifique se não está em sua mente.
Dalai Lama
O amor real se move livremente em ambas as direções. Não perca seu tempo em mais nada.
Cheryl se desviou
Não deixe que as pessoas tóxicas infectem você com o medo de dar e receber uma das forças mais poderosas deste mundo ... amor!
Yvonne Pierre
Não preste atenção às palavras tóxicas. O que as pessoas dizem geralmente é um reflexo de si mesmas, não você.
Christian Bala
Acho que a maioria das pessoas sabe quando está em um relacionamento tóxico - requer uma enorme quantidade de esforço para continuar e você não consegue o que deseja.
Joanna Coles
Eu encontrei a melhor maneira de lidar com uma pessoa tóxica é não responder de outra maneira que não seja uma voz monótona e uma maneira profissional.
Apenas grice
Pessoas infelizes podem ser muito perigosas, não se esqueça disso.
VER. Lynes
Deixe as pessoas negativas viverem suas vidas negativas com suas mentes negativas.
Mose Money
Mantenha -se longe das pessoas que tentam menosprezar suas ambições. As pessoas pequenas sempre fazem isso, mas o realmente ótimo faz você sentir que você também pode se tornar ótimo.
Mark Twain
Não importa o quanto você ame a pessoa, você não pode mudá -la. Você pode influenciá -los; Mas no final do dia, eles devem decidir por si mesmos.
Robert E. Baines Jr.
Você cria mais espaço em sua vida quando vira seu excesso de bagagem para lixo.
Frango J. Chop
Pessoas que se amam, não machucam outras pessoas. Quanto mais nos odiamos, mais queremos que os outros sofram.
E Pearce
Lembre -se ... quem está tentando derrubá -lo já está abaixo de você.
K. Abdelno
Como o arsênico, as pessoas tóxicas vão matá -lo lentamente. Eles matam seu espírito positivo e brincam com sua mente e emoções. A única cura é deixá -los ir.
Dennisse Lisseth
Cerque -se de pessoas positivas que acreditam nos seus sonhos, incentivam suas idéias, apoiam suas ambições e tragam o melhor de você.
Roy Bennett
Eu não quero que todos gostem de mim; Eu deveria pensar menos em mim mesmo se algumas pessoas o fizeram.
Henry James
Uma coisa é que uma pessoa é dona de seu comportamento e faça um esforço para mudar. Mas se uma pessoa desconsidera seus sentimentos, ignora seus limites e continua a tratá -lo de uma maneira prejudicial, ela precisa ir.
Daniell Koepke
Pare de deixar as pessoas que fazem tão pouco por você controlar muito de sua mente, sentimentos e emoções.
Will Smith
Há pessoas que você simplesmente não precisa. Você está melhor sem eles. Sua vida é um pouco melhor porque eles não estão nela.
William Gay
Ame -se o suficiente para estabelecer limites. Seu tempo e energia são preciosos. Você pode escolher como o usa. Você ensina as pessoas a tratá -lo, decidindo o que quiser e não aceitará.
Anna Taylor
Não deixe que as pessoas tóxicas sabotem sua felicidade, arruinem sua atitude positiva, contamine sua mente ou destrua sua autoconfiança . Em vez disso, cercam -se de pessoas generosas, positivas e nutritivas que o levantarão.
Farshad asl
A eliminação das influências prejudiciais deve se tornar a norma e não a exceção.
Carlos Wallace
Se eles fazem isso com frequência, não é um erro; É apenas o comportamento deles
Steve Maraboli
Algumas pessoas estão em escuridão tão absoluta que o queimarão apenas para ver uma luz. Tente não levá -lo para o lado pessoal.
Kamand Kojouri
Por mais importante que seja aprender a lidar com diferentes tipos de pessoas, as pessoas verdadeiramente tóxicas nunca valerão o seu tempo e energia - e elas levam muito de cada um. Pessoas tóxicas criam complexidade desnecessária, conflito e, o pior de tudo, o estresse.
Travis Bradberry
Todos os dias você deve desaprender as maneiras que o impedem. Você deve se livrar da negatividade, para que possa aprender a voar.
Leon Brown
Salve sua pele dos ácidos corrosivos das bocas das pessoas tóxicas. Alguém que apenas ajudou você a falar mal sobre outra pessoa pode ajudar mais tarde outra pessoa a falar mal sobre você.
Israelmore Ayivor
Todos nós temos essas pessoas tóxicas ao nosso redor que tornam nossas vidas miseráveis ... no dia em que as tiramos de nossas vidas, todos nos tornaremos pessoas melhores; incluindo eles ...
Rodolfo peon
É raro uma pessoa tóxica mudar seu comportamento. Mais frequentemente, a única coisa que varia é o alvo e a culpa que eles colocam. Como algumas pessoas tóxicas são difíceis de identificar, lembre -se de que a mentalidade de uma vítima às vezes é uma bandeira vermelha. Então, ouça quando alguém fala sobre sua vida e circunstâncias. Se a lista de pessoas que eles culpam for longa ... provavelmente é apenas uma questão de tempo até você estar nessa lista.
Steve Maraboli
As pessoas que tentam derrubá -lo todos os dias não são importantes em sua vida, então você trata melhor as opiniões deles como tal
Terry Mark
Se um espectador negativo olha para você com um olho diabólico feio, encontre um caminho e retire os olhos dele, ou melhor ainda, proteja sua boa imagem.
Michael Bassey Johnson
Meu pai disse uma vez: 'Se você está no deserto e está morrendo de sede, você vai beber um copo de sangue ou vai beber um copo de água?' Acho que o que ele estava tentando dizer, interessante vindo do meu pai de sangue, às vezes há pessoas em sua família que podem ser tóxicas.
Nicolas Cage
Não podemos escolher nossa família, mas podemos escolher nossos amigos. Com coragem, podemos eliminar pessoas narcisistas. Podemos nos concentrar naqueles que nos apreciam, nos amam e nos tratam com respeito.
Dana Arcuri
Controladores, agressores e pessoas manipuladoras não se questionam. Eles não se perguntam se o problema são eles. Eles sempre dizem que o problema é outra pessoa.
Darlene Quimet
Pessoas tóxicas poluem tudo ao seu redor. Não hesite. Fumigar.
Mandy Hale
Não confunda familiarizado com aceitável. Relacionamentos tóxicos podem enganá -lo assim.
Steve Maraboli
Se uma pessoa encontra pessoas negativas em sua vida, então ele precisa consertar sua própria natureza do que a dos outros, pois seu próprio aterramento básico decide o nível de toxicidade ácida ou em torno dele.
Anuj Somany
Os vampiros de energia atacam os outros porque estão sofrendo, e seu comportamento é um grito disfarçado de ajuda. No entanto, o importante a lembrar é que você não é responsável por resolver seus problemas. Embora você possa oferecer ajuda a um vampiro de energia, é sua responsabilidade resolver suas lutas.
Aleka Limai
Muitas pessoas que experimentaram trauma nas mãos das pessoas que confiam assumem a responsabilidade, e é isso que é tóxico.
Hannah Gadsby
Não vou permitir que ninguém andasse em minha mente com pés sujos.
Mahatma Gandhi
A pessoa errada lhe dará menos do que você vale, mas isso não significa que você precisa aceitá -lo.
Sonya Parker
Não deixe que as pessoas tivessem o melhor de você, elas podem dizer o que querem, mas não permitem que isso o distraia de alcançar seus objetivos.
Alcurtis Turner
Olhe ao seu redor para as pessoas com quem você passa mais tempo e perceba que sua vida não pode aumentar mais do que suas amizades.
Mandy Hale
Não se contente com um relacionamento que não permita que você seja você mesmo.
Oprah Winfrey
Eles gostam mais de você quando você não os desafia. Eles preferem ter uma vantagem sobre você.
Medida de Xinindlu
Se você se apegar ao comportamento negativo dos outros, ele o traz ao nível deles.
Professor de Singh
É incrível a rapidez com que as coisas podem mudar quando você remove pessoas tóxicas de sua vida.
Robert Tew
Deixar de lado as pessoas tóxicas em sua vida é um grande passo para se amar.
Hussein Nishah
animal espírito pardal
Cuidado com as pessoas ao seu redor que plantam sutilmente as sementes de dúvida.
Wayne Gerard Trotman
As pessoas o inspiram, ou elas drenam você. Escolha -os com sabedoria.
Hans F. Hasen
Quando você perceber que alguém faz algo tóxico pela primeira vez, não espere pela segunda vez antes de resolvê -lo.
Shahida Arabi
Lidar com pessoas tóxicas não é uma arte, elas serão vítimas de sua própria toxicidade.
P.S. Jagadeesh Kumar
Pontar a mente pequena acabou nos deixando de mente pequena. A planta só cresce tão grande quanto o ambiente em que está.
TORRON-LEE DEWAR
O que é mais tóxico do que eles fizeram, pensam ou disseram sobre você é como você deixa sua mente recebê -la. Em um mundo como o nosso cheio de tanto barulho e ódio, o que mais sofre é a nossa mente. Saiba quando manter sua mente fechada!
Frango J. Chop
Às vezes, é melhor terminar algo e tentar começar algo novo do que se aprisionar na esperança do impossível.
Karen Salmansohn
Se você não respeitar seus próprios desejos, ninguém mais o fará. Você simplesmente atrairá pessoas que o desrespeitam tanto quanto você.
VIRINIKA TUGALEVA
Para ser de boa qualidade, você deve se desculpar da presença de indivíduos superficiais e de espírito de calow.
Michael Bassey Johnson
Pessoas negativas só podem infestá -lo com desanimamentos quando o encontram ... apenas se perdem e sejam salvos!
Israelmore Ayivor
Encontrei paz de espírito quando me afastei de pequenas brigas que não valem a pena lutar. Parei de lutar por pessoas que fofocavam sobre mim. Parei de lutar por aqueles que não me respeitavam. Parei de me preocupar com aqueles que não me valorizariam por ser eu.
Dana Arcuri
Ninguém pode fazer você se sentir inferior sem o seu consentimento.
Eleanor Roosevelt
Quando alguém me diz 'não', isso não significa que eu não posso fazê -lo, isso significa simplesmente que não posso fazer isso com eles.
Karen E. Quinones Miller
Ao remover pessoas tóxicas da sua vida, você libera espaço e energia emocional para relacionamentos positivos e saudáveis.
John Mark Green
Manter a má companhia é como estar em uma área infestada de germes. Você nunca sabe o que vai pegar.
Frank Sonnenberg
Se você aceitar as expectativas de outras pessoas, especialmente as negativas, nunca mudará o resultado.
Michael Jordan
Eu prefiro ser fiel a mim mesmo, mesmo com o risco de incorrer no ridículo dos outros, em vez de ser falso, e incorrer em minha própria aversão.
Frederick Douglass
Muitas pessoas entram em um relacionamento como uma maneira de compensar algo que falta ou odeiam dentro de si. Este é um ingresso de mão única para um relacionamento tóxico, porque torna o seu amor condicional-você amará seu parceiro, desde que eles o ajudem a se sentir melhor consigo mesmo.
Mark Manson
Embora você não possa controlar o comportamento negativo de alguém, você pode controlar quanto tempo participa dele.
Desconhecido
Um dos maiores arrependimentos da vida é ser o que os outros desejariam que você fosse, em vez de ser você mesmo.
Shannon L. Age
Um mar inteiro de água não pode afundar um navio, a menos que entre no navio. Da mesma forma, a negatividade do mundo não pode colocá -lo no chão, a menos que você permita que ele entre em você.
Goi Nasu
Às vezes você não consegue fechamento, apenas segue em frente.
Karen Salmansohn
Citações que o ajudarão a amar a si mesmo, solte -se e siga em frente com sua vida
Se vier, deixe -o vir. Se for, tudo bem, deixe para lá. Deixe as coisas virem e vêm. Fique calmo, não deixe nada perturbar sua paz e continue.
Alemanha Kent
Você descobrirá que é necessário deixar as coisas irem; Simplesmente pelo motivo de que eles são pesados. Então, deixe -os ir, solte -os. Não amarro pesos aos meus tornozelos.
C. Joybell C.
O amor próprio é um oceano e seu coração é um vaso. Faça -o cheio, e qualquer excesso se derramará para a vida das pessoas que você tem, querido. Mas você deve vir primeiro.
Linda tapela
Ame -se primeiro, e tudo o mais se alinha.
Lucille Ball
Fale consigo mesmo como você faria com alguém que você ama.
Brené Brown
Relacionamentos venenosos podem alterar nossa percepção. Você pode passar muitos anos pensando que é inútil. Mas você não é inútil. Você está subestimado.
Steve Maraboli
Quando me amei o suficiente, comecei a deixar o que não estava saudável. Isso significava pessoas, empregos, minhas próprias crenças e hábitos - qualquer coisa que me manteve pequena. Meu julgamento chamou de desleal. Agora eu vejo isso como um amor próprio.
Kim McMillen
Se você gastar seu tempo esperando que alguém sofra as consequências pelo que fez com seu coração, você está permitindo que ele o machuque pela segunda vez em sua mente.
Shannon L. Age
É muito possível e muito bom perdoar alguém e ainda não querer passar tempo com eles.
Karen Salmansohn
Alguns de nós pensam que segurar nos torna fortes, mas às vezes está deixando ir.
Hermann Hesse
Por que as pessoas persistem em um relacionamento insatisfatório, sem vontade de trabalhar em direção a soluções ou terminar e seguir em frente? É porque eles sabem que as mudanças levarão ao desconhecido, e a maioria das pessoas acredita que o desconhecido será muito mais doloroso do que o que já está experimentando.
Anthony Robbins
Você realmente não precisa queimar pontes para deixar ir ... você não precisa destruir nada. Você pode simplesmente decidir atravessar e seguir em frente.
Marta Mrotek
Você não precisa ver a escada inteira, basta dar o primeiro passo.
Martin Luther King, Jr.
Quando voltamos ao passado e acertamos todos os problemas que tivemos, acabamos cambaleando e cambaleando pela vida. A estabilidade e a paz de espírito vêm vivendo o momento.
Pam W. Peacevelt
Há coisas que nunca queremos deixar de lado, pessoas que nunca queremos deixar para trás. Mas lembre -se de que deixar ir não é o fim do mundo, é o começo de uma nova vida.
Desconhecido
Manter a bagagem do passado não deixará espaço para a felicidade no futuro.
Wayne L. Misner
Devemos estar dispostos a deixar de lado a vida que planejamos, para ter a vida que está nos esperando.
Joseph Campbell
Qual é o maior risco? Deixando de lado o que as pessoas pensam - ou deixando de lado como me sinto, o que acredito e em quem sou?
Brené Brown
Nosso auto-respeito rastreia nossas escolhas. Toda vez que agimos em harmonia com nosso eu autêntico e nosso coração, ganhamos nosso respeito. É tão simples. Toda escolha é importante.
E Coppersmith
Chegou um momento em que o risco de permanecer apertado na raiz era mais doloroso do que o risco necessário para florescer.
Anaïs Nin
simbolismo da girafa
Para ajudar a si mesmo, você deve ser você mesmo. Seja o melhor que você pode ser. Quando você cometer um erro, aprenda com ele, pegue -se e siga em frente.
Dave Pelzer
Até uma pedra se move.
Anthony Liccione
Descobri em minha pesquisa que a maior razão pela qual as pessoas não são mais auto-compassivas é que temem que elas se tornem auto-indulgentes. Eles acreditam que a autocrítica é o que os mantém alinhados. A maioria das pessoas entendeu errado porque nossa cultura diz que ser duro consigo mesmo é o caminho a ser.
Kristen Neff
Se alguém pensa que você está sendo dramático ou egoísta, obviamente não andou uma milha no seu lugar. Não é importante que você se explique. Você recebe um passe aqui. Não deixe mais ninguém tentar sedê -lo com culpa ou vergonha. Se você precisar do seu espaço, pegue -o.
Sarah Newman
Não confie em outra pessoa para sua felicidade e autoestima. Só você pode ser responsável por isso. Se você não pode amar e se respeitar - ninguém mais poderá fazer isso acontecer. Aceite quem você é - completamente; O bom e o ruim - e fazem mudanças como você achar melhor - não porque você acha que alguém quer que você seja diferente.
Stacey Charter
Se você se afastou de um relacionamento vibracional ou amizade tóxica, negativa, abusiva, unilateral e sem saída, você ganhou.
É Delia
Se não conseguirmos nos adaptar, não conseguimos avançar.
John Wooden
Não podemos direcionar o vento, mas podemos ajustar as velas.
Dolly Parton
Depois que você perceber que merece um futuro brilhante, deixar o seu passado sombrio é a melhor escolha que você já fará.
Roy T. Bennett
O tempo é um empregador de oportunidades iguais. Cada ser humano tem exatamente o mesmo número de horas e minutos todos os dias. Pessoas ricas não podem comprar mais horas. Os cientistas não podem inventar novos minutos. E você não pode economizar tempo para gastar em outro dia. Mesmo assim, o tempo é incrivelmente justo e perdoador. Não importa quanto tempo você desperdiçou no passado, você ainda terá um amanhã inteiro.
Denis Waitley
Você não precisa viver feliz para sempre com todas as pessoas em sua vida para viver felizes para sempre. Alguns finais infelizes são necessários.
Joyce Rachelle
Você mesmo, tanto quanto qualquer um em todo o universo, merece seu amor e carinho.
Buda
Ninguém força uma pessoa a ser negativa, e ninguém força ninguém a ser positivo. A escolha depende de um indivíduo e a essa pessoa sozinha.
Byron pulsifer
Nunca seja intimidado em silêncio. Nunca se deixe fazer uma vítima. Aceite a definição de ninguém da sua vida, mas defina -se.
Harvey Fiersstein
Deixar ir não significa que você não se importa mais com alguém. É apenas perceber que a única pessoa sobre a qual você realmente tem controle é você mesmo.
Reber de Deborah
Meu incentivo: exclua os vampiros de energia da sua vida, limpe toda a complexidade, construa uma equipe ao seu redor que o liberte para voar, remover qualquer coisa tóxica e valorizar a simplicidade. Porque é aí que o gênio vive.
Robin S. Sharma
Muitas pessoas supervalorizam o que não são e subestimam o que são.
Malcolm S. Forbes
Porque em algum momento você precisa perceber que algumas pessoas podem ficar em seu coração, mas não em sua vida.
Sandy Heather
Lembre -se sempre de que você não apenas tem o direito de ser um indivíduo, como também tem a obrigação de ser um.
Eleanor Roosevelt
Não se sacrifique demais, porque se você sacrificar muito, não há mais nada que possa dar, e ninguém se importará com você.
Karl Lagerfeld
Os relacionamentos terminam, mas eles não terminam sua vida.
Steve Martin
Deixar ir significa perceber que algumas pessoas fazem parte da sua história, mas não fazem parte do seu destino.
Steve Maraboli
o que o gato simboliza
As pessoas em sua vida ajudarão você a aperfeiçoar a mão de si mesmo ou ensinarão o que você não quer. Todo mundo, eventualmente, faz um ou outro. Toda dor se transforma em aprendizado. Todo o amor se transforma em autoconsciência.
VIRINIKA TUGALEVA
Você está se criticando há anos e isso não funcionou. Tente aprovar a si mesmo e veja o que acontece.
Louise L. Há
Se você é inseguro, adivinhe? O resto do mundo também é. Não superestime a competição e subestime -se. Você é melhor do que pensa.
T. Harv Eker
Seja grato por todas as pessoas difíceis da sua vida e aprenda com elas. Eles mostraram exatamente quem você não quer ser.
Desconhecido
Ao estar em um relacionamento tóxico na vida às vezes, você pode ter que sair de si mesmo, para se ver, para que você possa se encontrar e amar a si mesmo novamente.
Angel Moreira
Todo mundo tem relacionamentos ruins e, no final do dia, eles são apenas uma ótima maneira de se preparar para um bom relacionamento.
Anne Hathaway
O que está atrás de nós e o que está diante de nós são pequenos assuntos em comparação com o que está dentro de nós.
Ralph Waldo Emerson
O direito é uma expressão de amor condicional. Ninguém nunca tem direito ao seu amor. Você sempre tem o direito de proteger seu bem-estar mental, emocional e físico, removendo-se de pessoas e circunstâncias tóxicas.
Dra. Janice Anderson
Como acredita -se em si mesmo, não se tenta convencer os outros. Como alguém está contente consigo mesmo, não se precisa de aprovação dos outros. Como alguém se aceita, o mundo inteiro o aceita.
Laon
Eu achei que o aspecto mais trágico de perder entes queridos não era o grande boom das consequências, mas percebendo mais tarde o quanto eu era mais saudável sem eles.
Maggie Young
Nunca confie em outra pessoa para fazer você se sentir inteiro.
Karen Salmansohn
O que está quebrado está quebrado - e prefiro lembrar como era do que consertá -lo e ver os lugares quebrados enquanto eu morava.
Margaret Mitchell
Sua mãe já lhe disse: 'Se você não pode dizer algo legal, não diga nada'? Ela estava certa - e falar bem também se aplica quando você está conversando consigo mesmo, mesmo dentro de sua cabeça.
Victoria Moran
Por que devemos nos preocupar com o que os outros pensam de nós, temos mais confiança em suas opiniões do que a nossa?
Brigham Young
À medida que você envelhece, você descobrirá que tem duas mãos, uma por ajudar a si mesmo, a outra por ajudar os outros.
Maya Angelou
Não se perca em rejeição, nem latir contra os ruins, mas canta a beleza do bem.
Ralph Waldo Emerson
Suas circunstâncias atuais não determinam para onde você pode ir; Eles apenas determinam onde você começa.
Ninho de Qubein
Você pode passar minutos, horas, dias, semanas ou até meses sobreanalando uma situação; Tentando montar as peças, justificando o que poderia ter acontecido ... ou você pode simplesmente deixar as peças no chão e seguir em frente.
Tupac Shakur
Se você não puder voar, fugir, se você não puder correr, caminhe, se você não puder andar, então rasteje, mas o que quer que você faça, precisará seguir em frente.
Martin Luther King Jr
A vida é como andar de bicicleta, para manter seu equilíbrio, você deve continuar se movendo.
Albert Einstein
Você não pode conectar os pontos ansiosos; Você só pode conectá -los olhando para trás. Portanto, você deve confiar que os pontos de alguma forma se conectam no seu futuro. Você tem que confiar em algo - seu intestino, destino, vida, karma, tanto faz. Essa abordagem nunca me decepcionou, e fez toda a diferença na minha vida.
Steve Jobs
Deixar ir nos ajuda a viver em um estado de espírito mais pacífico e ajuda a restaurar nosso equilíbrio. Ele permite que outros sejam responsáveis por si mesmos e por tirarmos as mãos de situações que não nos pertencem. Isso nos liberta do estresse desnecessário.
Melody Beatti
Deixar ir pode parecer tão simples, mas raramente é uma coisa única. Continue deixando ir, até que um dia se foi para sempre.
Eleanor Brownn
Solte. Por que você se apega à dor? Não há nada que você possa fazer sobre os erros de ontem. Não é seu julgar. Por que se apegar ao que o impede de esperança e amor?
Leo Buscaglia
Você pode apertar o passado com tanta força no peito que ele deixa seus braços cheios demais para abraçar o presente.
Jan Glidewell
Não espere. O tempo nunca será apenas certo.
Napoleão Hill
Nunca é tarde para ser o que você poderia ter sido.
George Eliot
Se você quiser mais conselhos que o ajudarão a deixar ir e começar de novo sem amigos tóxicos, um membro da família que o arrasta mentalmente ou outras pessoas venenosas, então você pode encontrar Essas citações sobre novos começos minhas 5 dicas favoritas para um novo começo útil .