Se você já tentou organizar antes e ficou sobrecarregado ou sem saber por onde começar, essas regras suaves de organização o ajudarão a simplificar com menos estresse.
Essas regras de organização não são sobre o que jogar fora, por quanto tempo organizar a cada dia ou em que cômodo começar. Em vez disso, são mudanças de mentalidade: maneiras pequenas e poderosas de ajudá-lo solte , criar espaço , e sinta-se bem com simplificando sua casa e sua vida .
Quando decidi organizar de vez, percebi que fazer as coisas da mesma maneira que sempre fiz não estava funcionando. Em vez de abrir espaço para mais coisas, queria abrir espaço para mais vida. Eu precisava de uma nova abordagem, que parecesse mais sustentável e menos autocrítica. Criar algumas regras simples me deu permissão para ir mais devagar, ser mais gentil comigo mesmo e continuar mesmo nos dias em que parecia que minhas coisas estavam ganhando.
Antes de começar, escolha as três regras de organização abaixo que mais ressoam no momento. Mantenha-os visíveis. Coloque-os em um post-it ou salve-os em seu telefone como lembretes de que o que você deseja é maior do que um armário arrumado. Você quer paz, espaço e uma vida mais leve.
o que uma zebra simboliza
10 regras de organização que tornam o desapego muito mais fácil
1. Por que é mais importante do que como.
É fácil focar como organizar, qual método usar, o que manter ou quanto tempo gastar. Mas o por que por trás de tudo isso irá mantê-lo ativo quando a motivação desaparecer.
Pergunte a si mesmo: por que quero viver com menos? Para que estou abrindo espaço na minha casa ou na minha vida?
Quando você sabe o porquê, organizar se torna menos uma questão de perfeição e mais de propósito. E quando surgirem desafios, revisite esse motivo. Respire, beba um pouco de água e volte com uma nova perspectiva.
2. Uma coisa de cada vez.
Você não desarrumou sua casa da noite para o dia e não vai ficar livre da bagunça da noite para o dia. Este processo de organização é um processo passo a passo, centímetro por centímetro, lenço por livro, medindo o copo. Se você colocar cinco coisas, uma de cada vez, em uma caixa todos os dias para doar, ao final de um mês você estará 150 itens mais leves e ao final de um ano, 1.825 coisas mais leves. Seus esforços, uma coisa de cada vez, levarão a uma vida livre de desordem. Durante seu processo consistente, lance um desafio de organização para obter mais progresso e impulso. Uma pequena explosão aqui e ali pode ser divertida, mas se for cansativo, vá devagar.
3. Isto não é uma corrida.
O progresso lento e constante durará mais do que uma purga rápida e frenética. Você não precisa acompanhar o ritmo de ninguém ou linha do tempo . ( Aqui estão 10 estratégias lentas e constantes .)
o que um flamingo simboliza
Sua casa, sua vida e seu coração são únicos. Isto não é uma competição, é uma reinicialização pessoal. A curiosidade e a consistência serão mais úteis do que o estresse ou a comparação. Quando você começar a se sentir atrasado, lembre-se de que não existe linha de chegada na simplicidade.
4. Se tudo importa, nada importa.
Em alguns etapas de organização você pode sentir que todas as coisas são importantes, que tudo tem significado e que cada coisa é importante. Lembre-se de que se tudo importa, nada importa. Nem tudo pode ter seu amor e atenção. Mesmo assim, abrir mão de coisas que têm significado pode ser difícil. Encontre maneiras de criar uma ponte entre agarrá-lo e abandoná-lo. Por exemplo, esconda as coisas sobre as quais você não tem certeza. Veja se você percebe que ele sumiu. Alguma separação fará maravilhas para quebrar seu apego emocional. Quando você deixa de lado o que não importa, você pode se dedicar mais ao que importa.
5. Fique de olho nas suas próprias coisas.
Se você está preocupado em como viverá uma vida com menos coisas quando seu cônjuge tiver tendências de acumulação ou se você tiver filhos, volte para suas próprias coisas. Isso provavelmente irá mantê-lo ocupado por um tempo. É tentador começar com outras pessoas e com as coisas de outras pessoas, porque é mais fácil do que abrir mão das suas próprias coisas. Em vez de tentar fazer com que todos participem da organização, demonstre seu desejo de viver com menos coisas, vivendo primeiro com menos de suas próprias coisas.
6. Pequeno progresso ainda é progresso.
Comemore seus pequenos passos e pequenas vitórias à medida que avança, em vez de esperar até o fim. Esta regra de organização é um lembrete de que cada grande mudança é o resultado de centenas de pequenos passos e todos eles contam. Algumas das mudanças que você pode fazer ao simplificar sua vida levam tempo. Levei alguns anos para organizar toda a minha casa. Se eu esperasse até estar completamente livre de desordem para perceber minhas realizações e comemorar meu progresso, teria perdido o ímpeto e me sentido derrotado. Em vez de me concentrar em quanto tempo levaria para terminar tudo, pude comemorar quando organizei minha gaveta de lixo, meu armário , um estante e outras pequenas áreas.
7. Menos não é nada.
Organizar não significa se livrar de tudo. Guarde o que agrega valor ou alegria à sua vida e deixe de lado o que não lhe serve mais. Há liberdade entre todas as coisas e nada. É aí que mora a simplicidade. Vá com calma ao encontrar esse equilíbrio. Esta é a sua casa e a sua versão de menos. Você pode fazer as regras. Sabendo disso seu coração pode estar segurando um pouco demais , seja gentil consigo mesmo. Vá com calma, dê pequenos passos e faça muitas pausas enquanto trabalha para ter uma vida mais espaçosa e relaxada.
simbolismo animal gato
8. Por precaução significa nunca.
O apenas no caso de A desculpa para aguentar é uma combinação confusa de medo e procrastinação. Nós nos seguramos porque ainda não estamos prontos para deixar ir, mas raramente usamos ou aproveitamos o apenas no caso de coisas que guardamos. Dê uma olhada no fundo do seu armário, na gaveta de lixo, embaixo da pia ou nas caixas da garagem ou do sótão e fica claro que por precaução significa nunca. Admitindo isso apenas no caso de means never nos permite parar de procrastinar e nos convida a deixar ir e a parar de viver com medo de não ter o suficiente. Quando dizemos adeus a apenas no caso de , podemos começar a viver e a doar de maneiras mais significativas.
9. Agarrar-se às coisas é mais difícil do que abandoná-las.
Você pode estar lutando contra a culpa devido ao apego emocional às suas coisas. É doloroso pensar constantemente nas coisas que você sabe que precisa abandonar. É emocionalmente desgastante também. Abandonar coisas pode parecer difícil, mas segurar é mais difícil. Você tem que guardar suas coisas todos os dias. Você aguenta pagando pelos itens com seu dinheiro, tempo, atenção e emoção. Você só precisa abandoná-lo uma vez.
10. Isso é amor.
Esta é a regra mais importante. Desapegue por amor.
No fundo, organizar não envolve balcões limpos ou gavetas organizadas. É sobre amor.
- Ame pela sua paz de espírito.
- Amor pelas pessoas em sua vida.
- Amor pelo espaço para desfrutar do que realmente importa.
Quando você abre mão do amor, em vez de se apegar à culpa e ao medo, você volta para casa, para si mesmo. A simplicidade se torna mais do que um objetivo. Torna-se o seu caminho de volta ao amor.
Simplicidade é o caminho de volta ao amor. É o caminho de volta para as pessoas que você ama, o trabalho que você ama e uma vida que você ama. Use essas regras suaves de organização para ajudar a se livrar da desordem e criar mais espaço em sua casa e em seu coração.
espírito animal veado
Ose decluttering rules aren’t restrictions, they are reminders that you’re allowed to go at your own pace, to keep what you love, e to solte when you’re ready.
Continue aparecendo, um pequeno passo de cada vez. Você descobrirá que a verdadeira recompensa não é apenas uma casa livre de bagunça, é o espaço calmo e claro que você cria dentro de si. Use essas regras de organização ao seguir 10 pequenos passos para simplificar sua casa.
