A simplicidade oferece uma variedade de benefícios.
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Viver com menos desordem e outras coisas lhe dará mais espaço. Diminuir a velocidade e ficar menos ocupado lhe dará mais tempo.
Viver sem as seguintes coisas permitirá que você se ame novamente.
Deixe de lado essas 5 coisas para que você possa se amar novamente
1. Preocupar-se com o que as outras pessoas pensam.
O que eles pensam não tem nada a ver com você e tudo a ver com eles. Geralmente não é o que as pessoas dizem, mas o que pensamos que elas dirão ou pensarão que nos mantém fazendo o que achamos que é esperado de nós, tentando ser bons e amados em vez de viver e agir da maneira que funciona melhor para nós. Preocupe-se menos com o que os outros pensam e lembre-se de que só porque se espera algo de você, não significa que seja para você.
2. Pedir desculpas exageradas.
Preste atenção em quantas vezes você pede desculpas por dia. Um sincero pedido de desculpas é poderoso. Um pedido de desculpas significativo pode reparar um relacionamento ou nos mudar quando estamos indo na direção errada. Não vamos desperdiçá-lo com coisas pelas quais não deveríamos nos arrepender, como essas 8 coisas .
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3. Acreditar em tudo que você pensa.
Nossos pensamentos são apenas pensamentos. Alguns são verdadeiros e reais e outros não. Quando nos apegamos demais a acreditar em tudo o que pensamos, nos distanciamos da verdade. Questionar a verdade dos meus pensamentos evitou-me reagir exageradamente em algumas situações e ajudou-me a abandonar outras coisas com mais facilidade. Aqui está um exemplo simples. Quando penso que preciso de algo, por precaução, questiono esse pensamento e percebo que não preciso disso de jeito nenhum.
4. Metas que você superou.
Abandonar objetivos e sonhos pode ser o mais desafiador de todos. À medida que nossas vidas mudam, nós mudamos, e coisas que pareciam tão importantes anos atrás podem desaparecer lentamente. Em vez de se culpar por não alcançar seus antigos objetivos, concentre-se em seus novos sonhos e desenvolva metas ou listas de desejos que reflitam quem você é agora.
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5. Comparar-se com os outros.
Alguém sempre terá mais ou menos que você. Sempre haverá alguém que é melhor ou pior no que você faz. Quando você decide como se sente em relação a si mesmo ou o que tem com base nos outros e no que eles têm ou fazem, você nunca poderá apreciar plenamente todas as bênçãos extraordinárias em sua própria vida. O antídoto para a comparação é a gratidão.
Todas essas cinco coisas impedem a conexão com o seu coração.
Deixe ir e ame-se novamente.
