5 maneiras de tornar tudo mais fácil

Aos 16 anos, como muitos outros adolescentes, aprendi a dirigir. Fiz um curso de direção em um veículo com transmissão padrão e foi difícil. Eu parei o tempo todo. Desci ladeiras, parei no lava-rápido e até mesmo dirigi acidentalmente o carro pelos fundos da garagem dos meus pais. Foi difícil.

Logo, porém, ficou um pouco mais fácil, e então não foi grande coisa.

Pensar nisso me fez pensar sobre todas as coisas que não começamos porque são difíceis, e todas as coisas que pensei que seriam difíceis, mas agora são fáceis.

Achei que seria difícil…

Mudar minha dieta. Quando fui diagnosticado com esclerose múltipla, mudei minha dieta para reduzir a inflamação em meu corpo. Tornei-me vegetariano e o começo foi difícil. Ler livros e passar tempo com outras pessoas que apoiaram minha nova mudança na dieta tornou o processo mais fácil e logo se tornou meu novo normal.

Reduza meu guarda-roupa para 33 itens. Quando me desafiei a criar um guarda-roupa cápsula com 33 peças durante 3 meses, pensei que seria muito difícil. Achei que seria difícil empacotar as coisas, escolher apenas 33 itens e explicar às pessoas o que eu estava fazendo. A realidade é que não foi nada difícil. Passei mais tempo pensando em como seria difícil do que vivenciando isso. Hoje é o primeiro dia de uma nova temporada de Projeto 333 e depois de 3 anos e meio, acho que seria difícil voltar a ter um armário abarrotado.

Comece um blog. Quando comecei a blogar, não tinha ideia do que estava fazendo. Eu tinha poucos conhecimentos técnicos e não sabia a diferença entre um tweet e um widget. Achei que seria difícil escrever coisas que as pessoas gostassem. Achei que seria difícil ser notado e crescer. Felizmente havia recursos para ajudar. Blogar se tornou uma parte muito importante da minha vida e do meu trabalho. Estou tão feliz por ter começado, embora tenha sido difícil.

Fale na frente das pessoas. Comecei a falar para pessoas que queriam viver melhor com EM em 2007. Fiquei tão nervoso durante a minha primeira apresentação que trouxe comigo cartões de notas e pude ver as minhas mãos a tremer enquanto os segurava. No final, tudo que eu queria era fazer de novo. Agora falo para grupos sobre simplicidade, micronegócios e vida saudável, e não preciso mais de cartões de anotações. Às vezes fico um pouco nervoso, mas minhas mãos não tremem. A única coisa que permanece igual é que no final de cada apresentação quero fazer de novo.

Viaje sozinho. Passei a última etapa da minha viagem no mês passado sozinho em Paris. Eu não tinha wi-fi fora do meu apartamento e não tinha ideia de onde estava indo ou o que estava fazendo. Fiquei animado com a viagem, mas também pensei que poderia ser difícil e às vezes era. Eu me perdi e atrasei e às vezes me senti um pouco inseguro sobre mim mesmo. Entre as poucas partes difíceis, porém, estavam as experiências incríveis mostradas acima. Tive tempo para começar o dia devagar e tomar um expresso enquanto escrevia nos mais belos parques e cafés. Vi obras de arte incríveis no Louvre e no L’Orangerie e gostei de ver artistas criarem novas obras de arte à beira do rio. Estar sozinho me deu tempo para apreciar as coisas simples de uma das cidades mais grandiosas de todas.

O que estou aprendendo é que nossa propensão para mudanças positivas é em grande parte proporcional ao tempo que precisamos para deixar de pensar que algo é difícil até encontrar a facilidade.

Isso não significa que não haja obstáculos no caminho, mas quanto mais cedo partirmos, isso será impossível. para eu consegui isso. mais abertos estaremos para experimentar coisas novas, mesmo as assustadoras.

1. Comece mais cedo.
Quanto mais você pensa, mais tempo você tem para identificar todos os motivos para não seguir em frente. Você pode pensar em uma saída para qualquer coisa se dedicar tempo suficiente. Pare de vacilar e tome uma decisão. Quando você entra com confiança, as coisas difíceis parecem mais administráveis.

2. Finja.
Você não precisa saber tudo para começar. O planeamento e a investigação têm o seu lugar, mas também o fazem alguns bons e velhos improvisados. Quando você deixa de ter medo de errar, tudo fica mais fácil.

3. Peça ajuda.
Há alguém por aí que pode ajudá-lo a começar o que você acha difícil. Conecte-se com eles. Peça ajuda a eles. Alguém os ajudou e eles apreciarão a oportunidade de retribuir. Se não, pergunte a outra pessoa.

4. Não meça o sucesso pelo resultado final.
Seu novo hábito, ideia ou projeto não vive ou morre com base no resultado final. Seus esforços não podem ser resumidos a um número, uma nota ou uma marca de seleção. AnimalSpiritual e expectativas para que as coisas tenham chance de acontecer. Você não sabe o que não sabe até começar.

5. Deixe ir.
O perfeccionismo e a comparação podem tornar a parte difícil do seu novo começo ainda mais difícil. Se você quiser se sentir tranquilo mais cedo, deixe de lado a necessidade de ter tudo certo e esqueça como foi uma jornada semelhante para outra pessoa. Você não é eles. Você é você e quem você é e o que você faz, tem ou deseja não pode ser comparado.

Parte do trabalho árduo é realmente difícil, mas parte é apenas como você pensa sobre ele. Você não pode forçar ou querer que seja mais fácil. Basta começar e você descobrirá que tudo é difícil até que deixa de ser. Você também descobrirá que o tempo do difícil ao fácil não é tão doloroso ou desafiador quanto você imaginou.

Qual foi a última coisa que você fez que achou que seria difícil?