Criar um guarda-roupa minimalista (ou guarda-roupa cápsula minimalista) é uma virada de jogo quando se trata de reduzir o estresse e a sobrecarga. Como não haverá bagunça no seu armário minimalista, você poderá se vestir com mais facilidade, escolhendo entre itens essenciais e peças de qualidade.
panda como um espírito animal
Eu me visto com 33 itens ou menos a cada 3 meses (incluindo roupas, joias, acessórios e sapatos) e tenho experimentado algumas vantagens inesperadas. Eu não sabia o que esperar em 2010 quando criei o desafio de moda minimalista Projeto 333, mas desde o início foi cheio de surpresas agradáveis.
Este desafio de moda minimalista não mudou apenas o meu guarda-roupa, mudou a minha vida. Você pode eliminar uma quantidade significativa de estresse simplesmente removendo itens do armário.
7 vantagens de um guarda-roupa minimalista
Algumas dessas coisas realmente me surpreenderam e continuo aproveitando essas vantagens (e mais) quanto mais me visto e menos.
1. Você economiza dinheiro com um guarda-roupa minimalista
Estar mais atento às roupas que você compra o ajudará a economizar dinheiro. Mesmo que você gaste mais em roupas de qualidade, ao comprar menos no geral, você muda seus hábitos de compra, gastar menos dinheiro e construa um guarda-roupa que dure. É bom para o planeta e para a sua conta bancária. Eu recomendo planejar seu guarda-roupa a cada 3-6 meses e construir um animalspiritual.xyz entre eles.
Crie uma lista de verificação dos itens que deseja incluir em diferentes categorias. Por exemplo: Vestuário: blazer, camiseta, sobretudo, vestidinho preto, calça e saia. Calçados: sandálias, botas, tênis e salto. Acessórios: lenço, chapéu, bolsa, óculos de sol.
2. Um guarda-roupa cápsula convida você a carregar menos culpa.
Abrir meu armário costumava ser um lembrete diário de minha dívida e descontentamento. Roupas que não serviam, roupas que nunca usei e até roupas com etiquetas de preço ainda penduradas me pesavam de culpa. Depois que comecei a abraçar o minimalismo e a criar um estilo de vida com menos coisas e mais paz, foi mais fácil resistir a comprar roupas novas o tempo todo. Quando deixei de lado camisetas, suéteres e botões extras, tive mais espaço no armário e também menos confusão mental. A culpa e outras emoções pelas quais venho pagando há tanto tempo finalmente desapareceram. Quando me soltei, percebi que havia pago o suficiente. Paguei com meu dinheiro, meu tempo, minha atenção e emoções. Você também não pagou o suficiente?
3. Quando você toma menos decisões, você tem mais clareza.
Agora que não passo as manhãs escolhendo entre pares de jeans ou descobrindo qual cardigã combina com qual camiseta branca, tenho espaço para respirar. Não passo as noites e fins de semana fazendo compras, então sinto menos cansaço nas decisões e tenho muito mais clareza. Eu sei o que importa para mim agora, e não são mais jaquetas jeans ou tentar descobrir meu estilo pessoal.
4. Você se importará menos com o que as outras pessoas pensam.
Quando comecei a me vestir com menos, trabalhava em tempo integral em uma posição de vendas, com reuniões frequentes com funcionários e clientes e eventos comunitários. Fiquei um pouco preocupado com o que as pessoas diriam quando percebessem que eu usava as mesmas coisas repetidamente, mas ninguém notou!
significado espiritual de cabra
Quando descobri que as pessoas não pensavam em mim tanto quanto eu pensava, me perguntei se havia outras áreas da minha vida em que eu tomava decisões com base no que achava que as outras pessoas estavam pensando. Eu poderia finalmente fazer o que era melhor para mim, sem me preocupar com as opiniões ou expectativas das outras pessoas.
5. Vestir-se com menos liberta você.
Agora que não estou interessado nas últimas tendências, nem nas ofertas de 40% e outras vendas, não sou afetado por campanhas de marketing que me dizem para comprar agora. Compro quando preciso de algo novo, não quando eles querem que eu compre. Fico surpreso quando penso em todo o tempo e atenção que dediquei às compras de acordo com a programação de outra pessoa. Agora estou livre.
6. Um guarda-roupa minimalista devolve o seu tempo.
Compro roupas 4 vezes por ano ou menos. Isso significa que não estou mais pensando em moda, roupas, vendas ou tendências. Não faço mais compras todo fim de semana, nem para cada evento e emoção. Se você está pensando… mas espere, eu adoro fazer compras, gostaria de convidá-lo a desafiar essa ideia. Fazer compras era minha distração preferida da dor; a dor do tédio, da decepção, da tristeza, da exaustão. Eu não sabia o que amava. Tire uma folga de 3 meses nas compras e veja o que você realmente ama.
7. Um guarda-roupa menor me deu mais confiança.
Sempre pensei que precisava usar algo novo ou especial para provar meu valor. Eu precisava dos saltos certos para me sentir poderosa, ou de um vestido novo para me sentir sexy, ou de uma jaqueta da moda para me sentir arrumada e preparada. Depois que comecei a me vestir com menos, descobri confiança em quem eu era, e não no que vestia. Hoje me sinto poderosa, sexy e preparada de dentro para fora, e não o contrário.
Como começar com o desafio da moda minimalista:
- Faça um inventário do que você possui. Recomendo reunir todos os itens do guarda-roupa em um só espaço para que você possa ver o que tem.
- Limpe seu armário. Aqui está um guia prático .
- Comece com animalspiritual.xyz ou Este .
- Esconda tudo o que você não está doando ou vestindo. Tire isso de vista.
- Vista-se com seus 33 itens (roupas, acessórios, joias, sapatos) por 3 meses. Durante esse tempo, ignore todas as vendas e compras.
- Ao final de 3 meses, faça o check-in. Como foi? O que vem a seguir?
- Deixe-me saber como foi! Compartilhe seus OOTDs e imagens de guarda-roupa com
Recursos para ajudá-lo com seu desafio de moda minimalista ou guarda-roupa cápsula:
- O livro Projeto 333 – Um guia capítulo por capítulo para criar liberdade em seu armário e em sua vida.
- Regras e informações do Projeto 333 – Tudo o que você precisa saber para iniciar o desafio. Aqui está uma visão geral rápida: Escolha 33 itens ou menos para usar por três meses. Inclua roupas, acessórios, joias e sapatos. Não inclua roupas íntimas, meias, roupas de dormir ou equipamentos de ginástica.
