Trabalhar nesta lista de 120 coisas para organizar irá ajudá-lo a criar espaço em sua casa, em seu coração e em sua mente. Minha jornada pela simplicidade é suave e minha jornada pela organização foi lenta. Não acordei uma manhã, cancelei minha televisão a cabo, larguei meu emprego e joguei todas as minhas coisas na lixeira. Uma pequena mudança levou a outra. Tem sido um processo de desapego centímetro por centímetro, camisa por vaso e livro. Simplifiquei e editei cada parte da minha vida e continuo a abordar minha vida e trabalhar com uma filosofia menos é mais.
O caminho lento e constante é o único que funcionou para mim em termos de mudança sustentável. Dito isto, aumentar a velocidade e a intensidade da minha jornada pela simplicidade em pequenos momentos me ajudou a progredir, me divertir mais e manter a motivação. Eu compartilhei muito sobre desafios pessoais e experiências como Este e animalespiritual.xyz .
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120 coisas para organizar sua vida
Reserve um pouco de tempo para abandonar 10 itens em cada uma das 12 categorias a seguir. Na matemática de organização, são 120 coisas para organizar! Quanto mais rápido você liberar essa desordem, melhor, para não pensar demais e se convencer a aguentar. Música divertida ajudará. Desafiar um amigo para se juntar a você tornará tudo mais divertido. Faça isso para abrir espaço. Faça isso para obter mais luz. Faça isso para sorrir. Faça isso porque as coisas estão muito pesadas e demais neste momento. Quando surgirem desculpas, aumente a música. Aproveite esta lista de verificação de organização!
1. Comece pelos temperos.
Organize 10 itens de sua despensa ou geladeira. Pegue os temperos da prateleira e os molhos e condimentos da geladeira que você não usa. Você pode ter comprado algo para uma receita e nunca mais ter usado. Você usará seus itens favoritos para cozinhar quando tiver menos opções. Veja como guardo meus temperos aqui . Coisas bônus para organizar nesta área: limpe a geladeira de todos os ímãs e do freezer de coisas que estão lá há muito tempo.
2. Organize 10 peças de roupa.
Libere alguns cabides e prepare uma caixa para doações. Remova do seu armário tudo o que não combina com seu corpo ou estilo de vida. Se organizar as coisas do seu armário deixa você interessado em criar um guarda-roupa cápsula menor, aqui estão 10 pequenas dicas para ajudar . Coisas bônus para organizar nesta área: Bolsas, joias, lenços e outros acessórios.
3. Corte o cabo dos cabos e carregadores aleatórios.
Encontre sua caixa ou gaveta com cabos em excesso, muitos dos quais você nunca usa, nunca usou e não usará novamente. Encontre 10 que não levam a nada. Solte. Digo isso com amor porque já estive lá. Se você tem medo de precisar deles, coloque-os em uma caixa marcada, doe após 60 dias para provar a si mesmo que tudo ficará bem sem eles. Você também pode considerar rotular os cabos no futuro, para não se perguntar para que servem. Coisas bônus para organizar nesta categoria: Manuais, baterias velhas, caixas onde vieram seus dispositivos digitais e pequenos eletrodomésticos e eletrônicos antigos.
4. Lance 10 livros que você já leu.
Eu sei! Os livros não são uma bagunça. Dito isto, se você não for lê-los novamente e eles estiverem ocupando espaço, talvez seja melhor repassá-los. Sempre haverá mais livros e mais ótimas leituras. Coisas bônus para organizar nesta categoria: Qualquer coisa que se enquadre nas categorias de artesanato, quebra-cabeças ou decorações festivas.
5. É hora de organizar as canecas de café.
As canecas de café parecem se multiplicar da noite para o dia. Bebo café e chá e os acessórios eram muito colecionáveis. Mesmo quando tinha muitas opções, sempre usei minhas xícaras favoritas. Reduza sua coleção de xícaras de café em pelo menos 10 para que você possa usar suas xícaras favoritas todos os dias. Coisas bônus para organizar nesta categoria: Canecas de viagem, garrafas de água, cardápios para viagem que você não usa, recipientes para guardar alimentos e qualquer coisa sem tampa.
6. Encontre coisas para organizar em sua gaveta de lixo.
A gaveta de lixo é a forma definitiva de procrastinação. Porque não quero perder tempo procurando um lugar para isso, vou apenas jogá-lo aqui… e nunca mais usá-lo. Não será difícil encontrar 10 itens para organizar na sua gaveta de lixo. A maioria dessas coisas não importa para você. Coisas bônus para organizar nesta categoria: Peças faltando, canetas e marcadores extras e chaves que não funcionam.
7. Sempre há produtos de higiene pessoal para organizar.
Encontre 10 itens como produtos de beleza que você não usa, laços de cabelo desgastados, loções e poções e outras coisas que você guarda no banheiro que estão vencidas ou passam despercebidas. Coisas bônus para organizar nesta categoria: itens no armário de remédios e armário de roupa de cama.
Se você chegou até aqui, parabéns!
Se você trabalhou nas primeiras sete categorias, você liberou pelo menos 70 itens de sua área residencial. Agora vamos nos voltar para a desordem invisível e trabalhar em seu coração e em sua mente. Mesmo que não ocupe espaço físico, é muito desgastante quando se trata de desordem digital e confusão mental.
8. Organize seus pensamentos negativos.
Sabe aquelas coisas que te incomodam? Aqueles sobre os quais você não tem controle? Escreva-os. Faça uma lista de 10 coisas nas quais você passa muito tempo pensando. Mova-os da sua mente para o papel e depois rasgue a lista e jogue-a fora. Se eles voltarem, repita o processo. Limpar a mente é tão importante (ou mais) do que limpar o armário ou a gaveta de lixo.
9. Deixe de lado coisas que costumavam ser uma boa ideia.
Libere 10 objetivos, esperanças ou sonhos para o futuro aos quais você se agarrou, mas com os quais não se importa mais. Você tem permissão para mudar de ideia, abandonar ideias, objetivos e projetos e seguir em frente na direção que melhor se adapta a quem você é hoje. Você pode criar novos objetivos, esperanças e sonhos, mas precisa abrir espaço para eles.
10. Organize suas expectativas em relação às outras pessoas em sua vida.
É natural querer o melhor para outra pessoa, mas você não pode querer algo para alguém mais do que ela deseja para si mesma. Este não é seu trabalho ou responsabilidade e resulta em decepção constante (para você e para eles). Remova 10 expectativas que você tem em relação aos adultos de sua vida. Como diz Anne Lamott: Ajuda é o lado bom do controle. Ver como seus relacionamentos melhoram quando você não está tentando ser tão útil.
11. Remova vários aplicativos do seu telefone.
Livre-se dos aplicativos que você não usa (pelo menos 10). Em seguida, remova TODOS os aplicativos da tela inicial. Em vez disso, mantenha todos os aplicativos em uma pasta. Abro meus aplicativos (quando quero) digitando o nome do aplicativo na barra de pesquisa. Dessa forma, não fico tentado a abrir um aplicativo só porque o vejo no meu telefone quando estou inocentemente verificando a hora ou o clima. Na maioria das vezes, você provavelmente esquecerá que eles estão lá.
12. Pare de seguir (organizar) pessoas ou contas que fazem você se sentir mal.
Revise suas contas de mídia social e deixe de seguir implacavelmente pessoas ou contas que postam coisas nas quais você não está interessado ou que o levam à armadilha da comparação. Se uma conta faz você se sentir mal, você revira os olhos ou não pertence ao seu feed por qualquer motivo, pare de segui-la. Se você quer mais bondade e simplicidade no feed do seu Instagram, siga-me aqui.
Alguns deles são fáceis e outros são mais desafiadores. Defina um cronômetro e veja quanto tempo leva e faça tudo de novo na próxima semana e veja se você consegue vencer o seu tempo. Divirta-se com isso! Use este desafio de organização para ajudá-lo a progredir e depois voltar a dar pequenos passos suaves e consistentes.
